睡眠面膜敷一夜好不好,睡眠面膜是不是可以直接过夜，次日早晨再洗？

1、睡眠面膜敷一夜好不好

睡眠面膜，顾名思义，就是指将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉，第二天早晨洗净。但其实，这样对皮肤并没有多大好处，一般面膜只能敷15-20分钟，时间久了反而会吸收脸上的水分，甚至阻塞皮肤的呼吸,皮肤得不到正常的休息,就会敏感,长痘等。所以，建议敷15-20分钟之后洗净，然后再做基础护肤即可。

2、睡眠面膜是不是可以直接过夜，次日早晨再洗？

是的，睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般在第二天早晨清洗，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。其特点是免洗，可以擦着过夜，弥补了按摩霜不能频密使用的缺陷，有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢，因此大受女性欢迎。但同样需要注意的是，天天使用睡眠面膜还是会对肌肤造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以建议一周做2～3次。 如果你觉得抹着面膜睡觉不舒服或者担心弄到被单上，也可以在20-30分钟后洗下脸。