金芦荟酵素面膜价格,芦荟胶水润保湿酵素水可以泡压缩面膜用吗

金芦荟酵素面膜价格

1、金芦荟酵素面膜价格

酵素多是食品许可证来着,价格虚高,没有什么用的,买了就无法退货了,投诉也很难维权的,他们私下卖说各种功效,但包装上不标注的,所以要保留购买时的证据,才能投诉。投诉基本也找不到人,大多是当买教训。没有许可证的才敢标注作用,因为找不到公司,可能是小作坊。所有宣传的功效都不可可信,要慎重。 酵素其实就是生物酶,如胰蛋白酶、糜蛋白酶等,能催化蛋白质分解,此原理已用于外科扩创,化脓伤口净化及胸、腹腔浆膜粘连的治疗等,都是专药专用的,不可以随便服用。 购买使用前最好查一下生产许可证,如果是食品的,那么宣传了保健作用或者是药物的作用,就是虚假宣传。

芦荟胶水润保湿酵素水可以泡压缩面膜用吗

2、芦荟胶水润保湿酵素水可以泡压缩面膜用吗

1 、使用面膜前,最好先做过敏试验,将少许面膜敷料抹在手背上,30分钟后洗去,若涂抹处无红痒反应,即可抹在脸上。 2 、涂面膜前,应先卸妆、洗脸,必要时也可先去角质,以利面膜的吸收,也避免污垢、灰尘进入毛孔。 3 、洗完脸,敷上面膜前,可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟,然后在面部各处按摩三到五分钟,提升敷脸的效果。 4 、全脸涂敷面膜时,宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂,以免面膜黏附在这些部位,不好清理。 5 、涂面膜的顺序,应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。 6 、面膜涂敷约20分钟后,可用手指轻触,若不觉黏手,即可从薄膜边缘开始,自下而上缓慢揭去。 7 、除去面膜后,应用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最后涂上润肤化妆品。 8 、一般而言,面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹,所以面膜干燥时要立刻去掉,切勿长时间停留在皮肤上或过夜。 9 、原则上,面膜每月使用二到三次即可,脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人,则可每周涂一、二次,以增强效果;而蛋白质类面膜,使用则不宜太频繁,以一周两次左右为限。 10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬,也易受污染、滋生细菌,因此一次不宜制作太多,最好现作现用。

vigers酵素洁面粉洗脸过后能用芦荟面膜吗

3、vigers酵素洁面粉洗脸过后能用芦荟面膜吗

可以的,不过酵素洁面粉效果不大,酵素主要是用来养生调养身体的。

请问芦荟面膜怎么做?

4、请问芦荟面膜怎么做?

@黄色小精灵 材料:玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄榄油一大匙 方法:先将玉米粉和麦 片粉加适量的水搅拌成糊,再加入橄榄油调成泥状即可。 提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。如果你有斑点,可针对局部斑点每天敷。 @白雪花粉 材料:麦芽粉一大匙、柠蒙压汁一大匙、奶粉一小匙 方法:先将奶粉加适量的开水调匀,再倒入麦芽粉和柠蒙汁 ,一起搅拌成稠状,即可使用。 提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。 @美白面膜 材料:剩余的蛋白。 方法:用过的蛋壳上会有剩些许的蛋白,用手直街涂抹在脸上,包你白白又嫩嫩。 (酸奶亦同法,但只取喝完时瓶内所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。 @绿豆粉面膜 材料: 绿豆粉、养乐多。 方法: 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥 A用指腹由里向外打圈,全脸按摩5至8分钟即可。 功效:此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤,也可以改善暗沉肤色。对于青春痘的朋友们有很大的神奇功效,而且可以改善青春痘所留下的痘疤。 @黄瓜面膜 材料:小黄瓜 2条、鸡蛋白1个、面粉少许。 方法:

1、小黄瓜用打果汁机打碎。

2、鸡蛋白与黄 瓜汁调匀。

3、徐徐加入面粉调呈糊状。 提醒:此面膜最适合日晒后做皮肤保养,剩余的面膜也可以用来涂抹身体其它部位,如手臂、脖子、肩头等等。 @芦荟蛋白面膜 材料:芦荟叶子一枝,蛋白、蜂蜜少许。 方法:将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自制面膜。 功效:芦荟可以有消炎镇定的功能,蛋白可以清热解毒,其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长,蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤,并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。 @豆腐按摩 材料:豆腐、纱布袋。 方法:将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内,洗脸过后用来搓揉脸部,皮肤会变得比较白皙光滑。 @橄榄油面膜 材料:一茶匙炼乳调、四分之一茶匙精纯级的橄榄油。 方法:将炼乳调及橄榄油先涂薄薄一层于脸上,两分钟后再涂第二层,依序一直涂满第四层,全干后以湿布沾温水擦净。 @蜂蜜红酒面膜 材料:一小杯红酒。2至3匙的蜂蜜。 方法:将红酒与蜂蜜均匀混合,调至浓稠状,再涂抹于脸庞,八分干之后再以温水洗净。 @油性皮肤 材料:面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙 方法:将所有材料加水调成糊状,敷在面上 约20至25分钟。 用处:面粉能深层清洁面部,并有防止氧化及消炎作用,而奶粉及蜂蜜能滋润皮肤,蛋白能收缩毛孔,皮肤自然变得幼滑、充满弹性。 @中性皮肤 材料:甘笋l个、藕粉1茶匙、蛋黄1个 方法:把甘笋煮熟压烂,然后加入其它材料调成糊状敷面大约 20至35分钟。 用处:甘笋含丰富的胡萝卜素,可以为肌肤补充水分兼能去除死皮,藕粉的功效与甘笋差不多。 @干性皮肤 材料:蛋黄1个、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、维他命E油1茶匙 方法:将维他命E丸剪开取出丸内的维他命E油,然后与其它材料混合成糊状 ,涂在而上15分钟,再用水冲洗便可。 用处:杏仁含有丰富的维他命A、蜂蜜能帮助肌肤重生、蛋黄含有抗氧化剂,使皮肤得到滋润,避免皮肤干燥 而甩皮。 @漂白去斑面膜 材料:杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙 方法:将杏仁粉用水调成糊状,加盐敷面大约20分钟。 用处:杏仁含健康肌肤所需的维他命A,能滋养面部,改善深沉的肤色,粗盐则有磨砂作用,去除死皮。 @米饭洁面 材料:煮熟的米饭一碗 方法:将米饭搓成团状,然后在面上滚动,从面颊下方向上推,大概八分钟后,用温水洗面。 效果:米饭不仅可黏去皮肤表面的灰尘,脂肪及其它污物,令皮肤细腻洁净,更可给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。 @蛋白磨砂 材料:一汤匙粗盐及一只鸡蛋 方法:将蛋白取出,倒入碗中,打至起泡。 加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白,以 方法:打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待干后用温水洗掉。 效果:粗盐可磨去面上死皮,蛋白可黏附面上污物,有助彻底清洁面部。 @美白洗面水 材料:适量冬桑叶 (中药房有售) 方法:用水煮冬桑叶 15分钟,隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时,在洗面水中加入30 毫升冬桑叶水,以之洗面。 效果:牛奶有镇静及消毒作用, 而冷水能收缩肿胀的微血管,对消除日晒后,皮肤的红肿现象很有效。 @蒜头面膜 材料:小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜 方法:将大蒜捣成泥状,加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麦粉 (即面粉)搅匀。将调制好的面膜,于荫凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以 7分钟为佳。 敷面后,以温水彻底洗净即可。一星期一次。 效果:蒜头可以产生平衡贺尔蒙的作用,而且能促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜,不但能彻底洁净皮肤,更能阻止皮脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛。 @蜂蜜调色面膜 材料:蜂蜜,蛋白,麦片 方法:将三种材料调匀,做成糊状,然后敷面 20分钟后,用清水冲洗。 效果:可以减低色素沉着,令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀 (如额及鼻的肤色较深) 情况改善。 @酵素面膜 材料:小麦粉,柠檬汁少许 方法:捣匀材料后,敷在面上。敷面后, 用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔软的干毛巾,将面上的水分吸干。拍上消炎化妆水。有需要的话,再涂上暗疮用的面霜。 (一星期做 1-2次) 效果:酵素具有分解物质作用,故可消除皮肤之污垢,促进皮肤新生,适合护理暗疮皮肤。 @杀菌茄蜜面膜 材料:蕃茄汁和蜂蜜 方法:将蕃茄汁和蜂蜜调匀后,均匀地涂敷在面上 20分钟后,用水冲洗即可。 效果:蕃茄有杀菌作用,可帮助预防暗疮发生。 @小麦面膜 材料:小麦少量,面粉少量,少许蒸溜水及一枝新鲜牛奶 方法:将半枝至一枝新鲜牛奶倒进容器中,然后加入小麦及面粉搅拌成糊状。再慢慢加入少许蒸溜水作稀释,但要保持糊状, 不要太稀。将面膜轻敷在面上,留下眼睛四周,鼻孔及咀唇位置。约三十分钟左右,将面膜用温水洗净。 效果:可使面部皮肤保持软滑, 舒缓细纹, 使用时, 可连颈都一起敷。 @白雪面膜 材料:新鲜鸡蛋三只,白酒适量 方法:将蛋原只浸入酒罐内,酒须淹没蛋,密封罐口,浸泡 28天即成。每次晚上临睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小时左右,以清水洗净, 每星期做2~3次。 效果:有润肤, 美白及防皱功效。 @青瓜蛋白面膜 材料:柠檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,面粉 方法:先用柠檬及青瓜,各挤出一小匙汁液;然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙面粉,搞拌成糊状; 敷面,待干;面膜干透后;用湿毛巾抹去。 效果:也是有美白的效果 @鲜奶面膜 材料:柠檬,鲜奶,酸奶酪 方法:先用数片柠檬,挤出汁,加进4安士鲜奶,再加入少许天然酸奶酪,拌匀后,可涂在面上或身上;,三小时后,用清水抹干净。 效果:可美白皮肤 @蕃茄敷面 材料:蕃茄, 柠檬 方法:将一个新鲜蕃茄切片,敷在长暗疮的地方 5分钟,然后用泡过柠檬的水来洗脸, 有消毒及收敛作用。 效果:蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些细菌生长,可预防及治疗暗疮。 @蛋白敷面 材料:一只鸡蛋 方法:从鸡蛋中取出蛋白,然后用蛋白敷面 15至 20分钟,用清水洗去。 效果:蛋白有收紧皮肤作用,亦有助改善油脂分泌,在夏天容易出汗的日子,可每天早上洁面后敷一次,使皮肤保持清爽,化妆后亦不会容易脱妆。 @红萝卜敷面 材料:红萝卜 方法:将新鲜萝卜洗净后连皮擦碎至泥汁状, 然后于早晚洁面后涂敷在患处, 15分钟后以清水洗去。 效果:红萝卜蕴含解毒成分, 有消炎杀菌之功效,更能分解囤积的脂肪, 有助治疗暗疮。 @啤酒敷面法 材料:啤晒一瓶 方法:先将啤酒冷冻。将冰冻的啤酒倒于化妆棉上, 直至湿透为止。洁面后,将化妆棉敷在额头, 鼻, 面颊及下巴处。待 20分钟后,用冻水把面清洗干净。效果:可以收缩毛孔,预防暗疮。 @青瓜敷面 方法:将青瓜压碎 ; 用有细孔的纱布包好 ; 敷在皮肤上,每天二至三次, 直至不再灼痛为止。 效果:晒伤后,皮肤可能持续有烫热及灼痛的感觉,此时可利用青瓜舒缓痛嵩醋加甘油调配敷面可使容颜细嫩 将醋与甘油按五比一的比例混合,调匀涂于面苋天长日久可促使面部皮肤细嫩。 @简易中医美容面膜DIY

1、人参润肤霜:人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份 (注:干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁)

2、宫廷流传方:白芨、白芷、绿豆粉以2:1:4的比例调制,可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香 者,可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。 一、胡萝卜面膜 鲜胡萝卜 500克 面粉 5克 1 取鲜胡萝卜洗净,捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液,加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。 ※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。 二、白菜叶面膜 (强烈推荐) 大白菜叶 3个 酒瓶 1个 1 采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净 2 将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状 3 将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。 功效 有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效 这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现青春痘类的皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。 ※因此大白菜叶贴脸,是简便廉价的除痘良方呢 !! 三、丹参栀面膜 配料: A:丹参 10克 黄芩 15克 栀子 15克 银花 15 B: 蜂蜜 适量 1 去中药店购买A料,在用清水浸泡A料2个小时后,连同浸泡的水入沙锅煮沸,在小火煮半个小时,虑去药渣,去虑液。 2 将摇曳在加热浓缩,调入蜂蜜成稀糊状。 3 先用温水洁面,除去面部油脂、尘垢,在敷涂丹芩栀面膜,30分钟清水洗去。每天早晚各1次。 功效 桅子花 本面膜有抗菌消炎,活血化瘀的功效。 方中黄芩、栀子、银花有清热解毒,抗菌消炎的作用,可抑灭多种引起青春痘的病菌,丹参活血化瘀,一助黄芩等清热解毒,二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓,形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服,治愈了多例囊肿性青春痘 ※内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询中医师,开药做内服!、 四、白芷白藓面膜 配料 白芷 : A、白芷 50克 白藓皮 20克 B、硫磺粉 10克 做法 1 将A料洗净烘干,研成极细粉 2 将A料B料混合均匀,用凉开水调成糊 3 睡前涂于脸部患处,翌晨洗去 功效 本面膜有活血祛风,解毒杀虫,清除油脂,治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。 白芷为伞形科多年生草本植物的根,性味辛温,含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分,有活血祛风,排脓消肿的功效,对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。 白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮,有清热燥湿,解毒止痒的功效。 硫磺为天然硫磺矿的提取物,有解毒杀虫的作用,与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸,有溶解角质,抑制皮肤细菌,杀灭虫螨的功效,能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。 与白芷、白藓皮相配,其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘,并可以消除瘢痕。 ※以上配料中药店有售! 五、蒲公英面膜 蒲公英 配料: 蒲公英 100克 绿豆 50克 蜂蜜 10克 做法: 1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升 2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成 3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。 功效 蒲公英又名黄花地丁,有清热解毒,广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝,治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例,痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抗菌消炎作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。 六、重楼丹面膜 配料: 重楼 A 重楼 15克 丹参 30克 B 蜂蜜 10克 做法: 1 将A料洗净,切片 2 将A料的切片同入沙锅,加水500毫升,大火煮沸后小火在煮20分钟,滤出药液。 3 将剩余药渣加水在煮,取药液,合并两次虑液约300毫升,调入蜂蜜即成 4 每日分三次饮完,同时用此液涂脸,15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。 功效 本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。 重楼,又名七夜一支花,有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤,感染化脓,用鲜根切面涂抹患处,第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀,消斑化斑痕。因而与重楼配合,治疗久治不愈的痤疮,疗效甚佳。 中医对久治不愈或反复发作的顽固疾病,都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层,可将病根拔出。所以本方以清热解毒,抗菌消炎的重楼为主,配活血化瘀的丹参,专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片,治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈,仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀,抗菌消炎的双重功效。 七、山慈菇面膜 配料: A 山慈菇 50克 B 白米醋 100毫升 1 将A料洗净后晒干,研成极细末 2 将A料末调入B中,调成糊状 3 用药糊涂抹患处,30分钟后用清水洗去。 上、下午各涂一次 功效 本面膜有消肿解毒,抗菌消炎,抗癌散结的功效 山慈菇有抗癌的作用,对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药,其抗菌消炎效果显著,被称为医科圣药。 材料另类创意级: 八、鱼腥草面膜 鱼腥草 鱼腥草 30克 清水 600毫升 1 将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅,加入600毫升清水,煮沸后,小火煮20分钟,取虑液当茶喝。 2 同时用鲜鱼腥草茎叶200克,榨取汁液涂脸,30分钟后用清水洗去。每天1-2次。 功效 鱼腥草有抗菌消炎,治疗青春痘的功效,除饮鱼腥草茶外,还可榨取鱼腥草汁,用汁液涂青春痘,也可把几片鲜叶蒸软后,晚上睡前趁热敷在患部 九、芦荟面膜 鲜芦荟 100克 蜂蜜 10克 1 取鲜芦荟叶1片(约100克),洗净切成小片。 2 将芦荟片放入锅中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟,滤去芦荟渣,取虑液,加入蜂蜜即成。 3 饮用同时,用鲜芦荟切片涂抹青春痘,每日1次 功效 芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用,可以排毒养颜,对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女,用鲜芦荟叶切面涂抹患处,连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C,涂抹再皮肤上可渗透至皮下,且可维持26-36小时。芦荟可帮助收敛皮肤,防止皱纹产生。 ※但是有个别人对芦荟过敏,不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。 推荐阅读:新出炉美白面膜敷出好肤质 人气女王小猪的面膜生涯。

芦荟酵素的功效与作用

5、芦荟酵素的功效与作用

芦荟酵素的功效1,解毒及清洁功能。芦荟的另一个重要作用便是显著的"噬菌"作用。机体的免疫系统通过"噬菌"作用将体内的细菌、感染物和细胞死亡后的残骸清除出去。2,消炎止痛功能。无论是烧伤、物理性伤害、腐蚀性化学物质伤害还是紫外线、热辐射引起的发炎,芦荟酵素都具有镇痛、消炎作用。实验表明,用芦荟酵素做成的消炎药,其药效与现代化学合成的消炎药相当,而芦荟酵素不含有害的成分,对人体无论任何副作用。芦荟酵素的作用1,免疫刺激剂作用。芦荟酵素免疫刺激剂的作用是芦荟对人体的基础作用。芦荟酵素对机体免疫力的提高,使得芦荟酵素在治疗一些有免疫力下降引起的疾病时具有显著的疗效。,2,伤口愈合作用。芦荟酵素的另外一个重要作用是促进伤口愈合。芦荟酵素在促进伤口和溃疡的愈合方面具有显著的功效。体表任何一个部位或组织受伤,伤口愈合都是其主要问题,芦荟酵素可参与这种愈合过程。 扩展资料:注意事项:1,鲜芦荟对皮肤有刺激作用,对其过敏的人群不少。使用前,一定要皮试确定无不良反应。2,鲜芦荟皮内含大量大黄素,涂抹大黄素会引起肤色黑黄,使用一定要去皮。3,使用时,截取新鲜芦荟叶一小段,去皮直接涂抹,或者去皮榨汁制作芦荟水或者面膜(保存时间不宜过久)。4,也可以配合珍珠粉、维生素E、蜂蜜等使用。使用前同样需要皮试。参考资料:人民网-芦荟的作用与功效 消炎抗菌消肿。

用芦荟做面膜有什么好处啊?具体应该怎么做有知道的吗?

6、用芦荟做面膜有什么好处啊?具体应该怎么做有知道的吗?

补水:天然保湿渗透剂,深层营养肌肤,自然补充水分。渗透性极强,如海绵吸水般直达皮肤最深层,直接补充皮肤所需水分,是无可替代的皮肤补水产品。 增白保湿:富含多种维生素、蛋白酶、酵素和天然美白保湿因子,可直接被皮肤吸收,分解和转换色素沉积,达到自然保湿美白。 抗衰老:富含20多种活性成份,促进细胞组织活化和生长自然细胞生长剂,对细胞的衰老有明显的治疗效果,减少皱纹的产生。 准备一个芦荟叶,一小块黄瓜,鸡蛋清,珍珠粉和适量面粉。首先,把芦荟叶和黄瓜榨汁,然后加入鸡蛋清、珍珠粉和面粉,一起搅拌至糊状,然后用刷子轻轻涂抹到脸上,等到干后用温水洗干净即可。另外用番茄蜂蜜也可以的,还能加鲜榨的果汁。

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