南瓜饼最简单的做法,水煮南瓜子最简单的做法视频？

1、南瓜饼最简单的做法

1、食材：南瓜290克，糯米粉200克，小麦粉50克，红糖适量，榛子仁10克，菜籽油适量，熟芝麻5克。

2、将榛子仁切碎与熟芝麻拌匀备用，南瓜切片。

3、上锅蒸八分钟，用勺将南瓜压成泥。

4、逐渐往南瓜泥倒入糯米粉和小麦粉，把和好的面全部均匀分好。

5、将皮用手捏一捏，加入红糖，将包好的饼皮粘上坚果。

6、平底锅热油，将饼放入锅中，小火煎至金黄色。

2、水煮南瓜子最简单的做法视频？

南瓜籽洗干净，放入锅里，放两小茶，少水加一点盐，加

1、5香粉，搅拌均匀，煮开边煮边翻炒，等水干之后取出放入盘中晾两天就变得干脆可以吃了。

3、南瓜饼面粉最简单做法？

最简单的做法就是。南瓜切大块蒸熟，去皮碾碎，放适量面粉和白糖，擀成小饼，烙熟。有烤箱的话也可以烤制。

4、金瓜蒸糯米最简单做法？

金瓜蒸糯米最简单的方法是首先把金瓜洗干净，然后把糯米进行淘水。然后把糯米放入金瓜当中，再把它放入蒸笼，小火慢蒸就可以了。

5、南瓜丝团最简单做法？

1、南瓜去皮去籽切成薄片儿，上蒸锅蒸熟

2、把蒸熟的南瓜片放入保鲜袋中揉成南瓜泥

3、在南瓜泥中加入一匙白糖拌匀

4、加入少量的糯米粉

5、用手抓匀后再次加入少量的糯米粉。直至可以揉成面团即可

6、分面团揪成大小均匀的剂子

7、取一块剂子用手按扁，挤入适量的豆沙

8、包紧收口，团成圆球

9、把圆球放入芝麻中打个滚儿，使其均匀的沾上芝麻。再用手团一下，使芝麻紧密的沾入到面团上面

10、锅中放油，加热至7成热时，下入麻团,然后转小火炸至麻团颜色变金黄，捞出沥油放到厨房纸上。

6、蒸南瓜饼最简单的做法

1、蒸南瓜饼最简单的做法： (1)南瓜一半,一斤重。去皮,去瓤,切成小块。 (2)上锅蒸熟,用时大约20分钟就好了。 (3)出锅后沥干水分,趁热加一勺糖(也可以不加),用勺子将南瓜块压成泥。 (4)待南瓜泥稍微凉点,温热的时候分次加入面粉搅匀。 (5)当揉成面团不粘手时就可以了。

2、南瓜饼营养成分表：南瓜饼是用南瓜和糯米粉制作而成，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，营养丰富。而糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B

1、维生索B

2、烟酸及淀粉等，营养含量毫不逊色于南瓜。